POWER

* Z močnim telesom je vsakodnevno življenje lažje *

POWER je vadba za moč in krepitev celega telesa z lastno težo. Z močnim telesom je vsakdanje življenje lažje. Vadba je namenjena oblikovanju celotnega telesa, krepitvi in stabilizaciji trupa, izboljšanju vzdržljivosti v moči.

KAJ PRIDOBITE Z VADBO POWER?

Pričakujete lahko visoko porabo kalorij, kar ima za posledico zmanjšanje telesne maščobe, več mišičnega ravnovesja, kar vam bo zmanjšalo možnost poškodb, izboljšalo počutje in samopodobo.

KAKO VADBA POTEKA?

POWER je vadba za moč in krepitev celega telesa z lastno težo. V vadbo vključujemo tudi dodatne pripomočke, kot so stabilizacijske žoge, ravnotežne deske in ostalo opremo, ki je namenjena otežitvi vaj in nam omogoča, da izvajamo težje različice vaj.

Je preprosta, metodično razdelana in zabavna.

Razmišljate o vpisu na vadbo in bi rade pregnale še zadnje dvome?

Prijavite se na vadbo.

Prijavi se