FIT KIDS

* Gibalni razvoj je v tesni povezanosti s čustvenim soglasnim in intelektualnim razvojem *

FIT KIDS je plesna vadba za otroke. Plešemo na hip-hop, latino in pop. Otroci zaznavajo ples kot ustvarjalno gibanje, kar pomeni, da skozi plesno gibanje lahko izrazijo notranji svet. S plesom spodbujamo gibanje namenjeno izvedbi vsakdanjih opravil, delovnih ali športnih nalog.

KAJ VAŠI OTROCI PRIDOBIJO Z VADBO FIT KIDS?

Vadba ima številne pozitivne učinke na krepitev mišic, vpliva na zdravje kosti, skupaj z ustrezno prehrano varuje pred prekomerno telesno težo, boljša koordinacijo, ravnotežje, gibljivost, vzdržljivost in natančnost.

Z redno vadbo pozitivno vplivamo tudi na ostale dejavnike, ki spremljajo otroke pri odraščanju:

√ blaženje upada psihofizičnih in funkcionalnih sposobnosti telesa

√ zmanjšanje stresa in depresije

√ izboljšuje samospoštovanje in samozavesti

√  krepitev imunskega sistema

√ ustrezna telesna samopodoba

KAKO VADBA FIT KIDS POTEKA?

PLES: Na vadbi se otroci naučijo plesnih gibov od klasičnih do sodobnih plesnih žanrov. Plešemo hip hop, pop in latino. Z naučenimi koreografijami nastopamo. Skozi plesno leto pa se tudi družimo na organiziranih srečanjih, kot so božičkovanje, pižama party in končni plesni izlet.

FUNKCIONALNO GIBANJE: skozi igro se otroci učijo pravilnega gibanja in uporabe telesa (pravilna drža, zdrava hrbtenica).

MINUTKE za SPROŠČANJE: naučijo se osnovnih vaj za umiritev, ki sproščajo in povečujejo koncentracijo.

ZDRAVA PREHRANA: naučijo se osnove zdravega prehranjevanja.

Razmišljate o vpisu vašega otroka na vadbo in bi rade pregnale še zadnje dvome?

Prijavite ga na vadbo.

Prijavi se